סגר בפתח - 16-09-2020

בסגר הקודם לא הבנתי עד כמה זה קריטי.
היינו קצת מעל 100 מתאמנים באונליין.
 
הייתי סופר חרד, רציתי שהכול יעבוד כמו שצריך. לא ידעתי למה לצפות, המון סמני שאלה.
החלטתי שהמטרה קודם כל לעבור את הסגר עם מינימום פגיעה באימונים ובכל המסגרת שנוצרה.
 
היה ניסיון ראשוני לאתגרים ביתיים, בודדים עשו אותם.
אז החלטתי לקחת ריסק וקניתי ציוד מקצועי לכל המתאמנים,
והפעילות בארבוקס בקבוצות קטנות חזרה לשגרה.
זה עבד, ויותר מזה- עבד מעולה! מי חשב בכלל…
 
במרץ הייתה הסתערות בכל הארץ על ציוד כושר, המשימה הראשונה הייתה לארגן 140 רצועות אימון טובות ואז לחלק אותם בין כל המתאמנים!
 
היו מתאמנים שנבהלו מהשינוי ותכננו לחזור כשהסגר ייגמר.
50 אחוז מהם לא הצליחו לחזור למסגרת, ואלו שכן מצאו את עצמם במלחמה לא פשוטה של הסתגלות גופנית וחזרה לתוך השיגרת הקודמת.
 
יש המון תפקידים למאמן, וכולם חשובים, אני בטוח….
אבל תפקיד אחד בעני הוא החשוב ביותר!
וזה לדאוג שתבואו לאימון! שתכנסו למסגרת ותצליחו בה!
גם אם זה אומר להציק ולנדנד לכם כשאתם מורידים רגל מהגז או להפך צריכים קצת בלימה כשאתם מגזימים J
 
בסיום הסגר זה היה מאוד בולט.
והבנתי על הבשר עד כמה זה היה קריטי. והצטערתי על זה שלא הצלחתי "להציל" 100אחוז מהקהילה.
אנחנו יומיים לפני סגר משמעותי- שמתוכנן שלושה שבועות.

מיד לאחריהם ההמשלה תצטרך לצאת לשגרה בצעדים איטיים יותר…

אימון באוויר הפתוח הוא בטיחותי אבל הוא כנראה אחרון בסדר העדיפויות. תוסיפו לזה שפעת-חורף וצפי לחיסון רק במאי 2021 . מה שאומר שאנחנו לפני 6-8 חודשים מאתגרים שאין לדעת מה יקרה.

אלווה אתכם ב3 אופנים עקרים:

1) האימונים בארבוקס ימשיכו להתקיים בקבוצות קטנות
אתם נרשמים ומקבלים קישור אוטומטי לשיעור
 
חלק מהשיעורים יהיו מצולמים כך שתוכלו לצפות בהם אחרכך.
 
2) תהיה אפשרות לבניית תוכנית אימון מותאמת אישית + בקרה וליווי
 
3) בנוסף מאמרים, טיפים מצולמים, ותכנים כמו שאלות ותשובות ימשיכו להעלות בשוטף.
 
——————————————————————————
כל המצטרפים החדשים מחודש מרץ +

אצור אתכם קשר היום ומחר לגבי ציוד מקצועי לבית במתנה מאתנו. (מותנה בחודש אימונים ראשון)

לא בטוח שאצליח לארגן לכולם. לכן אנחנו צריכים להזדרז כמה שאפשר.
 

מאמין שאנחנו נעבור את זה בצורה מדהימה!

ואני אעשה את המקסימום ללוות אתכם, לדחוף אתכם,
ומכל מקום בעולם, להוציא אתכם עם חיוך מהתקופה הזו כמה שאפשר.
 
זיו